初めてメンタルクリニックに行ってから約1年が経った。
その間に飲んだ薬は、毎日飲む漢方薬と、どうしてもつらい時に飲む安定剤。
薬が効いたのか、実家にいたのがよかったのか、自宅と実家を行き来しつつ、山あり谷あり波ありを乗り越え、いつのまにか薬を飲むのを忘れていた。
再びメンタルクリニックへ通い始めるきっかけになったのは、トラウマに襲われたことだった。
疲労とストレスをためこみ、精神的に余裕が全くなくなった時、あることがきっかけでパニックを起こしてしまった。
乗り越えていたつもりのショックなできごとが頭で蘇り、体が硬直した。
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